စိတ္က်န္းမာေရး အေလးေပး

ကမာၻ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ (WHO) က က်န္းမာျခင္း (Health) ဆိုသည္ ေရာဂါေဝဒနာ ကင္းရွင္း၍ ကိုယ္အဂၤါ ခြၽတ္ယြင္းမႈ မရွိ႐ုံမွ်မက ကိုယ္က်န္းမာေရးႏွင့္ ျပည့္စုံျခင္း၊ စိတ္ခ်မ္းသာမႈ ရွိျခင္း၊ ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံမႈ၊ အဆင္ေျပေကာင္းမြန္ျခင္း စသည္တို႔ျဖစ္သည္ဟု သတ္မွတ္ထားသည္ ကာယသုခ၊ စိတၱသုခ၊ မိတၱသုခ တို႔ျဖင့္ ျပည့္စုံေနမွသာ က်န္းမာျခင္း အဓိပၸာယ္ျပည့္စုံေပမည္။ စိတ္ႏွင့္က်န္းမာေရး စိတ္၏လႈပ္ရွားမႈႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္၏တုံ႔ျပန္မႈ တို႔ဆက္စပ္ေနသည္။ စိတ္ပ်ိဳ ကိုယ္ႏုဆိုေသာ စကားႏွင့္အညီ က်န္းမာျခင္း၊ ခြန္အားသန္စြမ္းျခင္း၊ ႏုပ်ိဳလန္းဆန္းျခင္း စသည္တို႔သည္ စိတ္၏လန္းဆန္းေပ်ာ္႐ႊင္မႈ၊ အပူအပင္ေသာကကင္းမႈ၊ စိတ္တည္ၿငိမ္မႈ စသည္တို႔ အေပၚမွာ မူတည္သည္။ စိတ္ေၾကာင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေသာေရာဂါမ်ား စိတ္လႈပ္ရွားမႈ ျဖစ္စဥ္ေၾကာင့္ ကိုယ္ခႏၶာ၏ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ အဝဝတြင္ ခြၽတ္ယြင္းလာျခင္း ရွိေၾကာင္း (၁၉၃၆) ကတည္းက…