အမွန္တကယ္လိုအပ္တဲ့ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈ

ကၽြန္ေတာ္နဲ႔ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူ ကိုစိုင္း မနက္ေစာေစာထ၍ အတူတူလမ္းေလွ်ာက္ျဖစ္ခဲ့တာ တစ္ႏွစ္ေက်ာ္မွ် ရွိခဲ့ၿပီ။ အက်ိဳးရလဒ္အေနနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရးတစ္ေန႔တစ္ျခား ပို၍ထူးျခားေကာင္းမြန္လာခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ့ မေျပာင္းလဲခဲ့တဲ့အရာက ကိုစိုင္းတစ္ေယာက္ပင္။ တစ္မနက္လံုးလမ္းေလွ်ာက္ျပီးလို႔အျပန္ လမ္းထိပ္က စတိုး ဆိုင္ဝင္ျပီး အေအးဝယ္ေသာက္ေနတာ ကၽြန္ေတာ္နဲ႔ ေတြ႕ကတည္းက အခုခ်ိန္ထိပါပဲ။ သူ ဘာေၾကာင့္ အဲဒီေလာက္ထိစြဲေနမွန္း ကၽြန္ေတာ္နားမလည္ႏိုင္ဘူး ျဖစ္ေနတယ္။ အေအးမၾကိဳက္ တတ္တဲ့ကၽြန္ေတာ္ တစ္ေန႔သူ႔ေနာက္လိုက္ၿပီး အေအးဝယ္ေသာက္မယ္ဆိုျပီး လိုက္သြားမိတယ္။ အမ်ိဳးအစား စံုလင္စြာထည့္ထားတဲ့ေရခဲေသတၱာကို ကၽြန္ေတာ္ေတြ႕လိုက္မိတဲ့ေနာက္မွာေတာ့ ကိုစိုင္းဘာေၾကာင့္ စြဲေသာက္ ေနသည္ကို နည္းနည္းနားလည္လာသလို ရွိတယ္။ အေအးမၾကိဳက္တတ္သူ ကၽြန္ေတာ္ေတာင္မွ ေသာက္ခ်င္ စိတ္ေတြ တဖြဖြ ျဖစ္လာတယ္။ မေနႏိုင္တာနဲ႔ အေအးတစ္ဘူးဝယ္ၿပီး ျပန္ထြက္လာခဲ့တယ္။ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္ အေအးေသာက္ရင္း စဥ္းစားလာခဲ့တာ ကိုစိုင္းနဲ႔ စကားေတာင္ မေျပာျဖစ္ခဲ႔ဘူး။…

ဝန္ထမ္းေတြ ခြင့္မယူရဘူးလား

ဒီကေန ့ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းခြင္ေတြ အမ်ားဆံုးၾကံဳေတြ ့ ေနရတဲ့ ဝန္ထမ္းေရးရာ စိန္ေခၚမႈေတြထဲမွာ ဝန္ထမ္းမ်ား ခြင့္ယူျခင္းက အဓိကပါဝင္ေနပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္ေတြအေနနဲ ့ ႏိုင္ငံေတာ္က ျပဌာန္းထားတဲ့ ဥပေဒသေတြနဲ ့ အညီ ဝန္ထမ္းမ်ားခြင့္ယူႏိုင္ဖို ့အတြက္ ဝန္ထမ္းေရးရာမူဝါဒနဲ ့ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြ ထားၾကပါတယ္။ ဒီစည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြဟာ စည္ကမ္းလိုက္နာသူေတြအတြက္ နစ္နာမႈမရွိေစဖို ့ရာ ရည္ရြယ္ေသာ္လည္း ဝန္ထမ္းေတြအတြက္ မျဖစ္မေနခြင့္ယူရတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြက အၾကိမ္ၾကိမ္ၾကံဳေနရတာေၾကာင့္ ဝန္ထမ္းေရာ လုပ္ငန္းခြင္ပါ အခက္အခဲရွိၾကပါတယ္။ ခြင့္ယူရျခင္းအေၾကာင္းရင္းကို အေျဖရွာၾကည့္တဲ့အခါ က်န္းမာေရးနဲ ့ တစ္နည္းတစ္ဖံုပါတ္သက္ေနတာကို သတိျပဳမိၾကမွာပါ။ ကိုယ္တိုင္ေနမေကာင္းျခင္းသာမက မိသားစုဝင္တစ္ဦးဦးေနမေကာင္းျခင္းကလည္း ခြင့္ယူရမယ့္ အေျခအေနေတြ ျဖစ္ေစတာကို ေတြ ့ရပါတယ္။ က်န္းမာေရးရာ စိန္ေခၚမႈေတြဟာ ျပိဳင္ဆိုင္မႈျပင္းထန္လာတဲ့ ေစ်းကြက္ထဲကလုပ္ငန္းခြင္ေတြေရာ ဘက္ေပါင္းစံုဖိအားေတြနဲ ့ဝန္ထမ္းေတြအတြက္ပါ…