depression-at-work

စိတ္က်ေရာဂါနဲ႔ လုပ္ငန္းခြင္

စိတ္က်ေရာဂါဟာ အသက္အရြယ္မေရြး လူတိုင္းျဖစ္ပြားႏိုင္တဲ့ေရာဂါမ်ဳိးပါ။ ဒီေန႔ေခတ္မွာ ဆင္းရဲမြဲေတမႈ၊ အလုပ္အကိုင္ရွားပါးလာမႈေတြနဲ႔အတူ စိတ္က်ေရာဂါ ခံစားရတာေတြဟာလည္း ပိုမိုမ်ားျပားလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ (WHO) က ၂၀၁၇၊ ဧၿပီလ (၇) ရက္ေန႔မွာ က်ေရာက္တဲ့ ကမၻာ့က်န္းမာေရးေန႔ရဲ႕ ေခါင္းစဥ္အျဖစ္ “စိတ္က်ေရာဂါ” ကိုေရြးခ်ယ္ထားပါတယ္။ လုပ္ငန္းရွင္ေတြ၊ စီမံခန္႔ခြဲမႈပိုင္း တာဝန္ယူထားသူေတြ အေနနဲ႔လည္း စိတ္က်ေရာဂါနဲ႔ ပတ္သက္တာေတြကို သိရိွနားလည္ထားသင့္ပါတယ္။ စိတ္က်ေရာဂါဟာ လုပ္ငန္းခြင္အေပၚ ဘယ္ေလာက္ထိ ရိုက္ခတ္ႏိုင္သလဲ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ဝန္ထမ္းတစ္ခ်ဳိ႕ အလုပ္လုပ္ႏိုင္စြမ္း ပံုမွန္ထက္က်ဆင္းေနတာမ်ဳိးကို ေတြ႔ဖူးၾကမွာပါ။ သူတို႔ဟာ အလုပ္ကေန မၾကာခဏ ခြင့္ယူတာ၊ အလုပ္ေနာက္က်တာ၊ အလုပ္ထဲစိတ္မပါတာေတြလည္း ျဖစ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဒီလိုမ်ဳိး ဝန္ထမ္းေတြဟာ စိတ္က်ေရာဂါကို ခံစားေနၾကရဖို႔မ်ားပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္အုပ္ခ်ဳပ္သူတစ္ေယာက္ အေနနဲ႔ ဒီေရာဂါေတြကို ကုသတတ္ဖို႔မလိုေပမယ့္ ေရာဂါအေၾကာင္းကို နားလည္ထားဖို႔ေတာ့…

စိတ္သည္သာ ပဓာန

၁၉၄၈ ခုႏွစ္မွာ World Health Organization (WHO) က ပထမဆံုး World Health Assembly ကို ဆြစ္ဇာလန္ႏိုင္ငံ၊ ဂ်နီဗာၿမိဳ႕မွာ ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ အဆိုပါ Assembly ရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်အရ ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တိုင္း ဧၿပီလ ၇ ရက္ကို World Health Day (ကမာၻ႕က်န္းမာေရးေန႔)အျဖစ္ သတ္မွတ္ခဲ့တာ အခုဆိုရင္ ၆၇ ႀကိမ္ေျမာက္ ရွိခဲ့ပါၿပီ။ ႏွစ္စဥ္က်ေရာက္တဲ့ ကမာၻ႕က်န္းမာေရးေန႔ကို က်န္းမာ ေရးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ Theme ကိုယ္စား အထူးျပဳေဆာင္ပုဒ္ေပးခဲ့ၿပီး ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ရဲ႕ ကမာၻ႕က်န္းမာေရးေန႔ရဲ႕ ေဆာင္ပုဒ္ကေတာ့ Diabetes ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ယခုႏွစ္၂၀၁၇ ခုႏွစ္၊ ဧၿပီလ ၇ ရက္အတြက္ ေဆာင္ပုဒ္ကေတာ့ Depression; Let’s Talk (စိတ္က်ေဝဒနာ…

ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးကို တီဘီေရာဂါက ထပ္မံၿခိမ္းေျခာက္ေနၿပီလား

ၿပီးခဲ့တဲ့ ေမလ ၂၄ရက္က က်ေရာက္ခဲ့တဲ့ ကမာၻ႔တီဘီေရာဂါတိုက္ဖ်က္ေရးေန႔မွာ က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစား၀န္ႀကီးဌာန အၿမဲအတြင္း၀န္ေဒါက္တာသက္ခိုင္၀င္းက “ျမန္မာႏိုင္ငံမွာလည္း တီဘီ၊ HIV ၊ ေဆးယဥ္ပါးတီဘီေရာဂါေတြဟာ ျပည္သူ႕က်န္းမာေရးျပႆနာအျဖစ္ရွိေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္” လို႔ ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ လူဦးေရ ၅၄သန္းေက်ာ္ရွိတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ႏွစ္စဥ္ တီဘီလူနာသစ္ ႏွစ္သိန္းခန္႔ျဖစ္ပြားေနတယ္ဟု ခန္႔မွန္းထားၿပီး (၂၀၁၂-၂၀၁၃) ခုႏွစ္ တတိယအႀကိမ္ ေဆးယဥ္ပါး တီဘီစစ္တမ္းအရ တီဘီလူနာသစ္ ၅ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ေဆးယဥ္ပါးတီဘီျဖစ္ပြားလ်က္ရွိသည္ကို ထပ္မံေတြ႔ရွိထားပါတယ္လို႔ ဆိုပါေသးတယ္။ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္အတြင္း ေဆးယဥ္ပါးတီဘီလူနာေတြကို ေဆးကုသမႈေအာင္ျမင္ႏႈန္းမွာ ၈၃ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိရွိခဲ့ေၾကာင္း ၀န္ႀကီးဌာနက ထုတ္ျပန္ခဲ့ေပမယ့္ ၂၀၁၄ခုႏွစ္မွာ လူနာ ၁,၅၀၀ ေက်ာ္ ကိုသာ ကုသေပးႏိုင္ခဲ့တယ္လို႔ နယ္စည္းမထား ဆရာ၀န္မ်ားအဖြဲ႕ (MSF) ရဲ႕ အခ်က္အလက္ ေတြက…

ေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားရွိ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ား ႀကံဳေတြ႔ရႏိုင္သည့္ ေဘးဥပါဒ္အႏၲရာယ္မ်ား

ယခင္အခ်ိန္က က်န္းမာေရးျပႆနာတစ္စုံတစ္ရာျဖစ္လွ်င္ ျပသႏုိင္သည့္ ေဆးရုံေဆးခန္းအေရအတြက္မွာ အလြန္တရာ နည္းပါးလြန္းလွသည္။ ယခုအခါတြင္ ေခတ္မွီတုိးတက္လာသည္ႏွင့္အမွ် ေဆးရုံေဆးခန္းမ်ား မွာလည္း အင္မတန္မ်ားျပားလာသည္မွာ ဝမ္းသာဖြယ္ေတြ႔ျမင္ႏုိင္ေပသည္။ အစုိးရ ေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားအျပင္ ပုဂၢလိကေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားမွာလည္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိေနရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားတြင္ ေတြ႔ျမင္ႏုိင္သည္သာမက အခ်ဳိ႕ၿမဳိ႕နယ္မ်ားတြင္ပင္ေတြ႕ျမင္ႏုိင္ေပသည္။ ေဆးရုံေဆးခန္းမ်ား ေပါမ်ားလာသည္ႏွင့္အမွ် ထုိေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားတြင္ အလုပ္လုပ္ကုိင္သည့္ က်န္းမာဝန္ထမ္းမ်ားလည္း မ်ားျပားလာၾကသည္။ ထုိက်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ားသည္ နာမက်န္းသူမ်ားအတြက္ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈမ်ားကုိ မ်ားစြာေသာ ေဘးဥပါဒ္အႏၲရာယ္မ်ားစြာၾကားမွ ေပးေနၾကရျခင္းျဖစ္သည္။ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ား ရင္ဆုိင္ႀကဳံေတြ႔ႏိုင္ေသာ ေဘးဥပါဒ္အႏၲရာယ္မ်ားမွာ အဘယ္နည္း။ ေဆးရုံေဆးခန္းအမ်ားစုသည္ လူနာမ်ားသက္ေတာင့္သက္သာရွိေစရန္အတြက္  အလုံပိတ္ခန္းတြင္ ေလေအးေပးစက္မ်ားကုိ တပ္ဆင္ထားေလ့ရွိသည္။ ထုိေၾကာင့္ ေလမွတဆင့္ကူးစက္ႏုိင္ေသာ TB ေရာဂါ၊ တုပ္ေကြးေရာဂါမ်ား၊ ဝက္သက္ေရာဂါအစရွိသည့္ေရာဂါမ်ားျဖစ္ပြားရန္ လြယ္ကူလွေပသည္။ ထုိ႔ျပင္ လူနာမ်ားႏွင့္ တုိက္ရုိက္ထိေတြ႕ဆက္ဆံရသည့္အတြက္ မ်က္စိနာေရာဂါမ်ား၊ ဝဲေရာဂါမ်ားစသည့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ားလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။ WHO…